A Imersão Cérebro em Meditação é o primeiro curso no Brasil que une a prática milenar da meditação, evidências da neurociência moderna e tecnologia de ponta em EEG (leitura em tempo real). Mais do que aprender sobre meditação, você vive a experiência: pratica, entende os mecanismos cerebrais envolvidos e acompanha seus efeitos diretamente no cérebro. É ciência aplicada à vida, para profissionais que desejam ir além do teórico e transformar a prática em resultados mensuráveis.
Período:
20 de Novembro a 11 de Dezembro
Formato:
Formato:
- 4 aulas ao vivo/online
- Exercícios diários
- Acompanhamento exclusivos
Aulas ao vivo e online
4 encontros (Quintas-feiras, das 19h às 21h30)
Datas: 20 e 27 de Novembro e 4 e 11 de Dezembro
Cada aula traz:
- Conteúdo científico explicado de forma clara;
- Práticas meditativas guiadas;
- Uso de EEG em tempo real — você verá como o cérebro reage à meditação, ao vivo, durante a prática.
Exercícios diários (10 a 20 minutos)
Meditações guiadas progressivas; Registros reflexivos e exercícios de atenção; Atividades simples para aplicar no cotidiano (foco, regulação emocional, observação da mente).
Acompanhamento exclusivo
Grupo de WhatsApp para tirar dúvidas, compartilhar experiências e receber apoio contínuo; Gráficos semanais com registro da prática, incentivando disciplina e progresso; Suporte científico e motivacional do professor durante todo o percurso
Clareza científica sobre os efeitos da meditação no cérebro
Experiência direta de EEG em tempo real
Roteiro pessoal estruturado de prática
Desenvolvimento de atenção, metacognição e autorregulação emocional.
Roteiro pessoal estruturado de prática
Insights aplicáveis à vida pessoal, clínica e profissional
Para quem é a imersão?
Psicólogos, psiquiatras, terapeutas e médicos; Instrutores de yoga, mindfulness e coaches; Educadores e profissionais da saúde mental; Pessoas em busca de autoconhecimento e alta performance.
Módulo 1 - História, Mitos e Fundamentos
Módulo 2 - Atenção, concentração e metacognição
Módulo 3 - Emoções, autocontrole e EEG aplicado
Módulo 4 - Insight, sabedoria, awareness e não-dualidade
NeuroWork Tecnologias
Endereço: R. Valério Haisi, 12 - Santa Felicidade, Curitiba - PR, 82020-680